『3分間日記―成功と幸せを呼ぶ小さな習慣』

『3分間日記―成功と幸せを呼ぶ小さな習慣』読了。

3分間日記―成功と幸せを呼ぶ小さな習慣
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出版社からのコメント
夢も、仕事も、恋愛も、日記を書くだけですべてがうまくいく！
1000人以上のビジネスマンや学生に日記の書き方を直接指導し、実証してきた著者の誰でも簡単にできる究極のノウハウ！

著者略歴 (「BOOK著者紹介情報」より)
今村 暁
1971年生まれ。北海道大学法学部卒。日本起業家教育研究所所長。アシストマンツーマンスクール塾長。大手銀行を経て、26歳で起業。「感性豊かで自立的、積極的なリーダーの育成」を信条とし、広い分野で人材育成に精力的に活動中。現在、日本一の激戦区神奈川で学習塾ビジネスを成功させる一方、中小企業から上場企業まで100人以上が集う経営哲学実践塾を主宰。アスリートのメタンルトレーニングにも精力的に協力。WBC世界チャンピオン川嶋勝重選手を育てるなど、「必ず結果を出す」教育手法は、経営や学習の世界だけにとどまらず、スポーツの世界においてもその威力を発揮している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

目次
序章　日記を書くだけですべてがうまくいく！
第1章　日記を付けるとどうなる？どう変わる？
第2章　まずは自分の夢や目標を見つけよう！
第3章　『３分間日記』の書き方
第4章　良い心質じゃなければ、成功しないし幸せにもなれない
第5章　成功をいち早く手に入れるための７つのヒント
第6章　幸せな毎日を送るための８つのヒント