約2ヵ月ぶり(?)にきくち体操に行きました。きつくてきつくて、滝のように汗が出るわ、脚はつるわでかなり辛かったです。しかし終わった後の爽快感は何物にも代え難い。DVDも買ったし、仕事の忙しさを言い訳にせず、定期的に運動しよ。MTさんと新宿三丁目のタ…

約2ヵ月ぶり(?)にきくち体操に行きました。きつくてきつくて、滝のように汗が出るわ、脚はつるわでかなり辛かったです。しかし終わった後の爽快感は何物にも代え難い。DVDも買ったし、仕事の忙しさを言い訳にせず、定期的に運動しよ。MTさんと新宿三丁目のタ…

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